今日は何の日？
おはようございます！
美建LABO.K-Styleの神田です。
明日は年に一度の素敵な日！
そうです！
11月29日(いい肉)の日です♡
いやぁ。この響きが良いですよね！
「いい肉の日」ですよ！
みなさんは明日、どんなお肉料理を召し上がりますか？？
って！そう言うことではないんです(^^;
明日は29日で肉の日ですが、
前日の今日、毎月28日は美建LABO.K-Styleの日なんです！
【毎月28日はポイントUPday！】
美建LABO.K-Styleでは、各種施術を受けて頂く際に
都度払いや、回数券の他に「ポイント制度」があります。
このポイント制度は、事前に入金を頂くことで
１pt＝100円でご利用できるお得なプランです。
【結構お得なポイント制度】
ポイント制度をご利用頂くには、事前にご入金が必要ですが、ご入金額によって、それぞれ付与されるポイントが違います。
例えば
5万円＝510pt
7万円＝750pt
10万円＝1080pt
20万円＝2200pt
30万円＝3450pt
つまり、ご入金が大きいほど付与されるポイントが大きくなるんです！
で、そのポイントを１pt＝100円としてご利用できるんです！
お得ですよね！
そして！毎月28日はポイントUPdayとなっています！
なんと！
10万円のご入金で３００ptをプレゼント！
つまり3万円分のポイントが付与されるというワケです(^^ｖ
すっごいお得ですよね！
現在、ポイント制度をご利用の方も、これを機にポイント制を利用したい方も、是非本日中にお手続きされることをオススメします！！
ご希望の場合はスタッフまで「ポイント！」と一言お声がけください！
「え！ちょっと待ってよ！ 今日行けないんだけど！」というあなたも、ご安心ください！
本日中にお電話(0120-54-3474)または
このLINEからコメントで、「ポイントで！」とつぶやいて頂ければ、後日のお手続きも可能とさせて頂きます！
毎月28日は美建LABO.K-Styleの日
是非ご利用ください！
お問合せはお電話またはLINEから！
0120-54-3474まで。(担当神田)
いまこそ免疫力をあげよう！
マスクよどこに・・・。
2月以降、日本中から、
いや世界中からマスクが
なくなりました。
朝からドラッグストアーの列に
並んでいた方もたくさん
いらっしゃいましたね。
マスクでコロナの予防は
できません。
そんなことを言われても、
やはりマスクには頼りたいもの。
誰もがそう思うのも十分わかります。
整体師として私が患者様に
伝えていることは、
「自己防衛」
自分の身体を強くする。
つまり「免疫力」を上げて
ウィルスに負けない身体を
作ることが大事だとアドバイス
しています。
免疫力が強ければ、体内に
外的因子が侵入しても症状を
発症させにくい身体になります。
マスクも消毒液も少ないいま、
自分の身体を強くすることも
意識しましょう！
ここでは誰でも簡単に
免疫力を上げられる方法を
5つ紹介します。
１、基礎体温を上げよう！
あなたの基礎体温（平熱）は
何度ですか？
細菌やウィルスが体内に
侵入したとき症状が出る出ないの
分岐点が36.5℃。
いつでも36.5℃以上を保つことを
目指しましょう。
２、血液循環を良くしよう！
心臓から出た血液は全身を
めぐってまた心臓に戻ります。
循環が良いと、骨も筋肉も
内蔵も身体を構成する成分が
すべて、本来もつ機能になり
免疫力があがります。
3、新陳代謝を上げよう！
体内の古い細胞と新しい細胞が
入れ替わることを代謝と呼び、
髪の毛のはえ替りや肌の角質が
はがれることもそのひとつ。
代謝を上げるには、6時間以上の
睡眠、自炊による食事、酒たばこを
控えることが代表的な方法です。
4、自律神経を整えよう！
新陳代謝と同様に規則正しい
生活習慣とストレスをかけない
生活が大事です。
自律神経を整えることは
代謝や循環や体温の上昇にも
つながり＝免疫力を上げてくれます。
5、大きな声で笑おう！
いつも楽しく笑っている人って
元気に見えますし
身体も健康的に見えますよね。
実際に研究によって大いに
笑うときはNK細胞と呼ばれる
ガン細胞やウィルスを攻撃する
細胞が活発に動くという研究結果が
出ています。
また笑うことで脳が刺激されて、
記憶力アップの効果もあるそうです。
いかがでしたか。
免疫力をあげる最大の特効薬は
日々楽しく過ごし、良く食べ、
良く寝て、良く身体を動かし、
そして笑う！
これですね！
どれかひとつでもすぐに
実践できるものがあれば、
早速取り組んでみましょう！
【動画】自宅で超簡単！肩こりの改善方法
https://youtu.be/8xq5F7e27zs
こんにちは！
高津区・中原区の骨盤矯正専門
K‐style整体院の神田です。
この動画では、誰でも自宅で簡単に
肩こりが改善する運動をお話しします。
肩がこる、頭痛がする、いつも首から肩が
重くてだるい。このような症状があるときは
肩回しが効果的です。
実際にご自宅でも回す方は多いと思いますが、
回してはいるものの、あまり効果がでない
ことがあります。
実はほんの少しの回し方のコツで
効果が劇的に変わります！
ポイントは肩甲骨をいかに回せるか。
そして「ゆっくり」と「大きく」です！
動画では良い例悪い例を実際に
動かしながら説明しています。
https://youtu.be/8xq5F7e27zs
首の痛み 患者様の声（朝、突然の首・肩・腕の痛み）
M・U様 40代 会社員
感想をお聞かせ下さい
ある朝突然、首・肩・腕に痛みと痺れが出て
整形外科に行ったところ、「頚椎症」と
診断されました。
整形のリハビリではあまり改善がなく
以前、肩こりでお世話になったこちらに
代えました。
かんだ先生の施術を受けてからは少しづつ肩腕が
軽くなっていき、痺れも日常の生活不便を感じなく
なってきました。
ここまで回復できて感謝してます。
完全に痺れがなくなるまであとすこし！
頑張って通いたいです。
腰部脊柱管狭窄症 患者様の声（右脚と股関節の痛みで歩行困難に）
武笠 美津子 60代 主婦
感想をお聞かせ下さい
腰部脊柱管狭窄症からくる坐骨神経痛
により、右足大腿と股関節の痛みで
歩行困難になりホームページで
かんだ接骨院を知りました。
痛い所に直接アプローチではなく
痛みの根本を治すという先生の
お話に納得でした。
日々自分の姿勢の悪さを実感し
足を組む悪い癖にも気付き
意識できるようになりました。
姿勢矯正をして頂いている
過程ですので大きな変化は
まだありませんが頑張って
いくつもりです。
なぜ、他にも選択肢があるなかで、
当院を選ばれたのですか？
家から通える距離と治療内容を
ホームページで見て決めました。
なぜ、「何もしない」という選択肢が
あるにもかかわらず
当院に来られたのですか？
痛みがありましたので何もしない
選択肢はありませんでした。
慢性腰痛・肩こり 患者様の声（どこに行っても改善がみられない腰痛・肩こり）
寺田 里穂様 20代 会社員
感想をお聞かせ下さい
今までたくさんの整体や矯正サロンに
通いましたが、どこに行っても改善が
みられませんでした。
慢性的な首・肩コリや頭痛が常に
ありましたが、ここに通い始めて
初めて身体の軽さ、楽さを実感
することができました。
最初は頭に触れるだけの施術に
もの足りなさと不信感が
ありましたが、終わった後の
フワフワ感は本当に凄いと
思います。
自宅で使うあのクリームもなぞ
だらけですが、
ぬればぬっただけ身体の
ポカポカさや動きの良さを感じる
ことができます。
なぜ、他にも選択肢があるなかで、
当院を選ばれたのですか？
今までの押したり揉んだりする
整体に効果を感じられなかったから。
なぜ、「何もしない」という選択肢が
あるにもかかわらず、
当院に来られたのですか？
身体の不調が続き、このままでは
マズいと思ったから。
肩コリ、腰痛 患者様の声（一生付き合うと思っていたヘルニア・坐骨神経痛）
髙瀨 晴野様 50代 塾講師
感想をお聞かせ下さい
ひざ痛が他に行ってもひどくなるばかりだった。
私は元々20代後半から首のコリから頸椎の間が
狭くなってツラく、肩コリ、腰痛が有りました。
40代にはヘルニア・坐骨神経痛にもなり、
疲労が溜まるとひどくなっていましたが、
これはもう一生もので付き合うしかないと
思っていました。
今年5月に引越しが有り、環境の変化があった
こともあり、左脚の膝が非常に痛くなり、
整体に行ってみましたが、良くならず、
階段を上がる際には悲鳴を上げる位にきしみ
痛さが耐えられないようになりました。
勤務先の塾の塾長がチラシを持って来てくれました
チラシはちょっと厚手の紙で保管しておこうと
思えるものなのと「整体は必ず痛みがとれないと
おかしい・・・」という、キャッチコピーが
とても気になって伺うことにしました。
神田先生のお話をうかがって、根本的に
身体の治癒力でよくなるように促す治療だと
思い気に入りました。
他の整体のように揉んだりしないので、
コリ返しで次の日ツラくなるようなことは
ありません。
8回コースを修了して（確か4回目位に膝の痛みは
忘れていて）今はよくあった頭痛も気にならなく
なっています。
これから老化という時間との戦いですが、
本来の力を発揮して自分の年齢をイキイキ楽しく
活動できるよう継続しようと思います。
皆さんにもお勧めです。
なぜ、他にも選択肢があるなかで
当院を選ばれたのですか？
・身体本来の力を引き出す治療だということ。
・私自身の考え方に合っていると思う。
・先生の笑顔、気さくな雰囲気、子供たちから
信頼がある院だと思う。
なぜ、「なにもしない」という選択肢が
あるにもかかわらず、当院に来られたのですか？
痛いみから解放されたいと思う為
体の痛みはやがて心にもに影響すると
思うので、心身共に健やかで美しくいたいから。
腰痛・肩こり 患者様の声（様々な治療院に通ったが完治していない腰痛・肩こり）
川村 裕子様 30代 会社員
感想をお聞かせ下さい
私は高校のころから腰痛、社会人になってからは首こり肩こりに
長年悩まされて、その時々で東洋整体、整骨院、マッサージ、
針治療などに通ったいましたが、完治することはありませんでした。
結婚し地元を離れてからは、行きつけの整体などもなくメンテナンスを
怠っていたのですが、出産を機に健康な身体に戻したくて骨盤矯正が
できる場所を探していました。
赤ちゃん連れOK、駅までお迎えしていただけるとのチラシを見て、
悩んでいるよりまず体験をと思い、生後2か月の子を連れて伺いました。
根本解決のためには痛くない治療の方が良いのはわかっていながら
マッサージのようにぐいぐい押してもらえないことが少し物足りないような
そんな気持ちもありましたが、赤ちゃん連れで平日通えるという利点と
院の口コミの高さに惹かれて通ってみることにしました。
抱っこや授乳で身体はバキバキでしたが、姿勢や日常生活での注意点、
抱っこひもの正しい位置なども教えてもらいながら通い続けると
少しずつ体に負担を感じにくくなりました。
体が楽になったことももちろんですが、赤ちゃんと一対一の毎日の中で
子どもを預けて横になれる治療を受けられるというのも一つの気分転換に
なり、治療の日が楽しみでした。
12回コースが終わったので、これからは職場復帰など環境の変化にも
対応できるよう、回数券でメンテナンスを続けたいです。
今後もよろしくお願いします。
